O estresse do dia a dia pode causar diversos problemas de saúde, e um deles tem chamado a atenção dos dentistas: o bruxismo, que afeta cerca de 40% da população brasileira.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o transtorno atinge 30% da população mundial e pode chegar a 40% no Brasil. A preocupação dos especialistas é que a falta de diagnóstico pode desencadear outros problemas relacionados à saúde bucal.

O que é bruxismo?
O bruxismo é o hábito involuntário de apertar ou ranger os dentes, muitas vezes sem que a pessoa perceba, porém não é só isso. Os sintomas vão além: dores de cabeça frequentes ao longo do dia, dores na mandíbula e no rosto ao acordar e até dificuldade para dormir.

Em alguns casos, os dentes podem se desgastar ou até quebrar devido à força feita sem controle. O principal fator associado à condição é o estresse.

O tratamento pode envolver o uso de placas bucais e também a redução do estresse por meio de atividades físicas, lazer e cuidados com a saúde mental.

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